新ダイエット？ リンゴ１個でカロリー摂取減少【ニューオーリンズ（ルイジアナ州）＝ナンシー・ヘルミック】米ペンシルベニア州立大のジュリー・フラッドさんらの調査で、１日１個リンゴを食べると、カロリー摂取量が少なくなることが分かった。新しいダイエット方法になるかもしれないと期待されて ...(続きを読む)
[思]林檎でダイエットですか...
この記事を読んで真っ先に思い浮かべたのは,流行った時期は忘れたが林檎ダイエットってあったよね.そして林檎ダイエットでの成功談って余り聞かないんだけど,本当に林檎でダイエットできるのだろうかと疑問に思った.数値で187キロカロリー少ないと ...(続きを読む)
レコーディングダイエット26日目
バナナ１本、柿1/4個、リンゴ1/4個、豆乳200�澄¬邵撻献紂璽�200�� 昼 チキショー、今日も無しだぜ! 昼飯代わりのおやつ 17時40分山賊焼きおにぎり１個、からあげくんレッド５個入り１つ、ポテトチップスチョコ３枚、ビール350�� 晩 19時50分： ...(続きを読む)
リンゴダイエット 「黒酢はちみつがけ温りんご」の作り方 お腹まわりも ...
リンゴ 1/2個黒酢 大さじ １〜２杯はちみつ 大さじ １〜1.5杯 ♪作り方 １、まずは、りんごをよく洗って、半分に切り、ヘタと芯の部分を とった後、皮付きのまま、小さめに切ります。 りんごダイエット 黒酢はちみつがけ温りんご1 りんごダイエット 黒酢 ...(続きを読む)
リンゴダイエット
リンゴを三食三日食べ続けるダイエットです。 一回の食事に食べてよいリンゴの数に制限はありません。 でもまぁ2,3個ぐらいしか食べられないけどねー。 口にしてよいものは水のみです。 リンゴは加熱調理してもOKなので、向いたリンゴを5ミリ幅くらいに ...(続きを読む)
リンゴダイエット・・・？
すでにドックフードはダイエット用。 しつけ用のおやつは、チーズからにぼしへ・・・。 あとは運動しかありません！ と、言ってもリンゴは散歩嫌い・・・。 思いっきりドックランで走らせたい！ と、思ってもリンゴは犬嫌い・・・。 ...(続きを読む)
リンゴダイエット
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リンゴ型、バナナ型、洋ナシなどの遺伝子検査キット(マトリックスダイエット)について教えて
・・・本を読むとリンゴ型かバナナ型か洋ナシかどれにも当てはまる気がするので検査しようか迷っています。検査は確実でしょうか?検査をすれば自分に合った食事内容、運動がわかるみたいで。検査をしなくてもダイエット成功している方....(続きを読む)